موقع عالم الرومانسية
 

 

شات

حكم

برامج

بطاقات

رسائل حب

 دليل مواقع  منتديات حسناء الفارس

مواقع سعودية | مواقع كويتية | مواقع بحرينية | مواقع قطرية | مواقع عمانية | مواقع يمنية | مواقع عراقية | مواقع اماراتية

 

    صحة المرأة  للأمهات الحمل والرضاعة

 

نصائح للحامل التى تعانى من دوالى الساقين


نصائح للحامل التى تعانى من دوالى الساقين



يؤكد الأطباء المتخصصون أنه يجب على كل امرأة حامل أن تعمل دائماً على متابعة حالتها مع طبيب متخصص وألا تلجأ لاستخدام أى نوع من الدواء أو القيام بأى نوع من التمارين قبل استشارة الطبيب المختص المتابع لها، خاصة إذا كانت تعانى من أمراض معينة مثل دوالى الساقين.

حيث تشتكى الكثير من السيدات الحوامل من الإصابة بدوالي الساقين (تمدد الأوردة السطحية فى الساقين)، نتيجة لضعف فى جدار الأوردة، وغالباً ما تحدث بسبب عامل وراثي.

وأوضح الأطباء المتخصصون فى الأوعية الدموية أن الأوردة فى الأطراف مزودة بصمامات ذات اتجاه واحد تسمح بمرور الدم من الأطراف إلى القلب وليس العكس، وأثناء الحمل يتضخم الرحم ويضغط على الأوردة فى البطن والحوض، ويرفع الضغط داخل التجويف البطنى، مما يؤدى إلى صعوبة رجوع الدم من الساقين إلى القلب ويزداد الاحتقان فى أوردة الساقين وتتضخم الدوالى.

لذلك يجب على السيد الحامل، التى تعانى من دوالى الساقين، اتباع النصائح التالية:

- ارتداء شراب طبى ضاغط.
- تقليل كمية الملح فى الطعام وعدم تناول المخللات.
- المحافظة على ضغط الدم فى حدود القياس الطبيعى.
- الحفاظ على الوزن المناسب.
- عدم الوقوف لفترات طويلة.
- المشى لمدة نصف ساعة يومياً.

وأشار الأطباء المتخصصون إلى أن الدوالى غالباً ما تقل بصورة كبيرة بعد الولادة.



المزيد من المواضيع

تسمم الحمل أخطر العقبات التي تتعرض لها الحامل
لا مانع من إرضاع طفلك أثناء الحمل
أهم النصائح لعلاج الحامل وتجنب التشوهات
مشاكل الحمل وكيفية التعامل معها
التلوث يتسبب فى تشويه 5% من الأجنة بالقاهرة
لا تذهبى لطبيب الأسنان فى شهور الحمل الأولى
أسباب العقم رغم صحة الزوج والزوجة
الغذاء الأمثل لطفلك الرضيع
الغذاء الأمثل لطفلك الرضيع
التين يفيد الحامل والمرضع
أمهات فوق الخمسين
حافظى على بصر طفلك بتناول الأسماك أثناء الحمل
أجنة الذكور يأكلون أكثر من أجنة الإناث
التدخين يسبب وفاة الأجنة
الأسباب الحقيقية وراء انخفاض أوزان المواليد
نصائح للحامل التى تتبع ريجيماً أثناء الحمل
الولادة القيصرية تزيد احتمالات وفاة الجنين الثاني
كيف يمكنك التخلص من إرهاق الحمل؟
كيفية التعامل مع الحمل السكرى وتلافى أضراره
استجابة الأم لبكاء طفلها تتوقف على استجابة منطقة بالمخ
هل يأخذ رضيعك كفايته من الرضاعة؟
نصائح الخبراء للتعامل مع الحمل الثانى
حافظى على صحتك وصحة طفلك بالرضاعة الطبيعية
النظافة علاج لالتهابات الثدى
احذرى هذه المخاطر أثناء الحمل
حقيقة وحم السيدات أثناء الحمل
التغذية الجيدة أثناء الحمل..مهمة للأم والطفل
الرياضة مفيدة للأم والجنين

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

 

قسم معين هنا

اخبار طبية وعلمية

--

صحة الرجل

--

صحة المرأة

--

صحة الشباب

--

الصحة العامة

--

الصحة النفسية

--

معلومات طبية

--

الأمراض

--

العلاج البديل

--

تشريح جسم الانسان

--

تحليل الهرمونات التناسلية

--

مكتبة الصور الطبية

--