|
الكمبيوتر يحذر من خطورة الوجبات السريعة على الأطفال
الكمبيوتر يحذر من خطورة
الوجبات السريعة على الأطفال
أطلق خبراء كمبيوتر بريطانيون تحذيرات من خطورة اتباع نظام غذائي غير صحى على صحة الأطفال.
فقد تمكن الخبراء من خلال الكمبيوتر من تحديد ما قد يكون عليه شكل محبي الوجبات السريعة في منتصف العمر.
واستطاع الخبراء تحديد التغيرات التى من الممكن أن تحدث فى شكل أطفال أسرة بريطانية عندما يبلغون سن الأربعين إذا لم يغيروا من عاداتهم الغذائية.
ويشرف خبراء في مجال صحة الأطفال على التجربة التي تبناها البرنامج التليفزيوني الجديد الذي يبث على قناة "بي بي سي "الثالثة ويحمل عنوان "عزيزتي، نحن نقتل أطفالنا".
وقالت جولي بوك، التي يعشق أطفالها أكل الأطعمة المقلية والحلوى، إنها صدمت من الصور التي رأتها.
وأطفال جولي، وهما جايسون الذي يبلغ من العمر عشر سنوات وجوانا التي تبلغ من العمر ثماني سنوات، يتمتعون أيضا بشرب ما يصل إلى لترين من المياه الغازية يوميا.
واعتاد الطفلان على تناول وجباتهما الغذائية وهما جالسان لمشاهدة التلفزيون. كما لا يتبعان نظاما محددا للنوم مبكرا.
واستخدم فريق من الخبراء بقيادة كريس مورين الخبير في علم النفس معلومات من معهد أبحاث صحة الطفل ونتائج الاختبارات الطبية العلمية بالإضافة إلى معلومات عن أسلوب الحياة الذي تتبعه تلك الأسرة.
استخدمت تقنيات الكمبيوتر لتجسيد المخاطر التي طالما سمعنا عنها. وبعد ذلك وضع الفريق هذه المعلومات في برنامج كمبيوتر عالي التقنية وباستخدام الرسوم التصويرية "الجرافيكس" اظهروا تطور شكل الطفلين عند بلوغهما سن الأربعين.
وقالت والدتهما "طوال السنوات الماضية، أعطينا الأطفال ما يريدون، يجب أن يتغير ذلك.. في الحقيقة لقد أصابني الأمر بالرعب إلى حد كبير".
وأعطى الخبراء النفسيون وخبراء التغذية في الفريق خطة للأسرة لإتباعها لمدة أربعة أسابيع، لتوضح لهم كيفية تغيير عاداتهم الغذائية والحياتية الضارة.
وتضمنت نصائح الخبراء للوالدين جولي وجيمي، تحديد موعد ثابت للنوم ليلا للأطفال وهو الثامنة والنصف مساء، والأكل على طاولة الطعام، وتقديم وجبات صحية.
وتبعا للخطة، منعت المشروبات السكرية والحلوى والأطعمة المقلية والمقرمشات، لتحل السلاطة و الفاكهة والخضراوات محلها.
وقال جايسون "كان من الجيد أن نأكل معا على الطاولة، ولكنني اعتقد انه سيكون أيضا من الجيد للأسرة التحدث مع بعضهم البعض عما حدث لكل منهم خلال اليوم".
كما بدأ الأطفال في ممارسة هوايات جديدة مثل الباليه لتشجيعهم على الحركة والقيام بأنشطة رياضية. وحث الخبراء الأسرة أيضا على ممارسة أنواع من الرياضة معا.
وبنهاية التجربة قال الأب "زوجتي وأطفالي هم أهم من لي في الحياة، وأريد لأطفالي النجاح،... أتمنى أن يتحقق ذلك الآن بعد أن تغيرنا، ومن المستحيل أن نعود إلى ما كنا عليه سابقا أبدا".
|
 |
المزيد من المواضيع
اللعب خارج المنزل ضروري.. لصحة أطفالكم
|
