|
فأرة الحاسوب وراء آلام الرقبة والأكتاف
فأرة الحاسوب وراء آلام الرقبة والأكتاف

حذر الباحثون في الدانمارك من أن الاستخدام المطول لفأرة الحاسوب والضغط عليها باستمرار يزيد فرص الإصابة بالألم والانتفاخ ومشكلات أخرى في مناطق اليد والرسغ والرقبة والأكتاف .
فقد اكتشف العلماء في المعهد الوطني للصحة المهنية فى العاصمة الدانماركية كوبنهاجن أن الموظفين الذين يستخدمون الحاسوب في أكثر من ثلثي وقت العمل يتعرضون لخطر أعلى للإصابة بمشكلات اليد والرسغ وأن الأشخاص الذين يعملون أمام الحاسوب طول اليوم ويستخدمون الفأرة نصف الوقت على الأقل يواجهون خطرا أعلى للإصابة بتلك المشكلات بحوالي أربع مرات من الذين لا يستخدمون الحاسوب بنفس تلك المدة بل يستخدمون الفأرة لربع الوقت فقط .
و تابع الباحثون ما يقرب من 3500 عامل في إحدى عشرة شركة دانماركية لمدة عام ونصف العام وجدوا أن المشكلات الصحية لا تتسبب عن فأرة الحاسوب فقط بل من أداء نفس النشاطات والمهمات بصورة متكررة .
ولاحظ الخبراء بعد مراقبة سبعة آلاف موظف من الفنيين والمساعدين لمدة عام واحد أن أعراض الألم في الرقبة بدت واضحة بعد خمس وعشرين ساعة من استخدام الفأرة أسبوعيا فيما بدأت أعراض الألم في الكتف الأيمن بعد خمسة ساعات فقط .
وأكد العلماء أن حل مثل هذه المشكلات وتجنب الإصابة بتلك الآلام يكمن في ممارسة بعض التمرينات الرياضية الوقائية لليدين والذراعين والرسغين والرقبة والأكتاف والظهر من وقت لآخر خاصة بعد الاستخدام الطويل للحاسوب
|
 |
المزيد من المواضيع
التواصل الاجتماعي مفيد للقلب
الخوف من الناس يسبب الكآبة
اختبار جديد يحدد مدى فاعلية علاج السرطان
المحمول.. يسبب ورم نادر فى العصب السمعى
لقاح جديد ضد الملاريا
دماء الشباب تعيد الحيوية للمسنين
دواء جديد لتقوية الذاكرة
إندونيسيا.. اكتشاف 8 حالات شلل أطفال
التقرير الأول حول حملة لقاتل الصامت
إنجاز عالمى غير مسبوق لطبيب أسنان عربى مصري مائة فى المائة
مضاد حيوي يقلل وفيات الإيدز إلى النصف
مرض غامض يقتل تسعة أشخاص في الصين
جراحة مصرية متطورة لاستئصال المرارة بدون مضاعفات
الصحة العالمية تحذر من انتشار أنفلونزا الطيور في أفريقيا
مصر خالية تماماً من أنفلونزا الطيور بين المواطنين
|